Кардио фитнес-программы

Отдайте лишний вес в хорошие руки

Если у Вас избыточный вес, Вы перепробовали все диеты, ходили в бассейн, посещали пилон, и уже не знаете, как похудеть, 100 раз гуглили «фитнес Днепропетровска», тогда Вам просто необходимо посетить уникальное Фитнес пространство Human. В данном фитнес центре специалистами разработаны специальные программы физических тренировок, которые обеспечивают нормализацию веса и появления мышечной массы. Отдельного упоминания заслуживают кардио фитнес-программы.

Особое внимание сердцу!

Как всем известно – сердце самый главный орган человеческого организма. И различные его заболевания очень негативно сказываются на общем физическом состоянии организма, да и на моральном тоже.

На протяжении кардио фитнес-программ особое внимание обращено на задействование сердечно-сосудистой системы, что способствует ее укреплению, развитию выносливости, выведению токсинов из организма.

Кардио фитнес-программа также используется спортсменами, которые хотят восстановиться или им нужно прийти в нужную форму перед участием в соревновании.

Поможем сердцу! Лучший фитнес Днепропетровска

Каждому человеку необходимы занятия аэробикой, которая представляет собой базовую основу кардио-программы. Тренировки разработаны так, что главным источником энергии является кислород.

Популярный профессиональный тренажерный зал Human предлагает несколько разновидностей кардио-программ:

Аэробная программа. (Данная программа использует в своей основе шаги степ-аэробики на предназначенной для этого платформе. Программа также состоит из пластических элементов и элементарных совокупностей упражнений. Тренировка идеально подходит для новичков).

Основная программа. (Программа разработана для начинающих. Состоит из простейших основополагающих упражнений и комбинаций).

Классическая аэробика. (Этот комплекс упражнений имеет средний уровень нагрузки и проводится с использованием степ-платформы).

Смешанная программа (Заключается в смене нагрузки, силовая заменяется аэробной и наоборот).

Тренажерный зал Human оснащен спортивным оборудованием лидирующей в мировом пространстве фирмы Technogym. В зале присутствуют профессиональные тренеры-спортсмены, которые не оставят Вас без внимания.

И единственное, что вы должны принести с собой в зал – это уверенность и желание в кратчайшие сроки избавиться от излишнего веса, укрепить свою сердечнососудистую систему и научиться выносливости.

Оставьте заявку на гостевой визит

Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время и уточнит,
когда Вам будет удобно посетить фитнес-пространство Human

Отправить заявку

Создание сайта - Studio iFish